. El objetivo final de toda práctica de Yoga es la meditación
La meditación es una herramienta poderosa para dar descanso real al cuerpo y a la mente. Meditar es sustancialmente más productivo que dormir. Es un ejercicio que purifica el organismo y desarrolla la capacidad de focalizar nuestros objetivos y reconocer las prioridades del dia a dia en el mundo en el que vivimos.
Sirve a todos, es beneficiosa para todos, tanto para los meditadores como para la familia, amigos y compañeros de trabajo de los meditadores.
Encuentra y consolida la técnica más afin a tu naturaleza y conoce los trucos prácticos para desarrollar la voluntad de meditar.
UNA VEZ AL MES EN ZENTRO
Próximo encuentro: Domingo 27 de Noviembre
11h30-12h45
inversión: a donativo
Consulta: www.zentroyoga.com
mail: garbi_ya@hotmail.com
